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A felicidade é uma "droga"!

A felicidade é uma "droga" Quando falo em "droga" falo na sua característica viciante, do qual ficamos dependente e quando não temos "ressacamos", ficamos "doentes", ficamos "fora de nós".  Eu vejo a felicidade como algo que pretendo alcançar e nunca mais largar! Claro que mais uma vez, o que gostaria de ter é impossível, nunca estou completamente "feliz"! Será que se tiver alguém do meu lado vou voltar a ser feliz? Será que é isso que me falta neste momento na minha vida? Será que o que tenho neste momento na minha vida não é suficiente para ser feliz? Por que não consigo ser feliz como outros o são? Que faço eu de errado para ter sempre algo a "bloquear" o "meu caminho"?  São estas e outra perguntas que não me deixam dormir à noite, são este tipo de perguntas que me deixam triste e sem vontade para fazer nada.  Mas afinal o que preciso de fazer para voltar a sentir um pouco de felicidade?  Recentemente pe...

Muito tempo sem escrever nada! Senti a necessidade de voltar para libertar o que sinto!

Mais de um ano e meio sem escrever nada. Ao longo deste tempo sempre pensei que me tinha tornado mais forte e resiliente relativamente à vida. ENGANEI-ME!!!! Quando não estou com o meu filho trabalho muitas horas para não pensar no que não devo, quando estou com ele sinto-me cansado e sem muita força para brincar com ele. Sinto a casa vazia quando não ouço a sua voz, mas já vou-me habituando ao silêncio. É um silêncio gritante que ouço quando estou em casa sozinho.  Existem momentos que não tenho paciência para nada, dias inteiros em que uma tristeza se apodera de mim e deixa-me sem reação. Vivo os dias em autogestão, trabalhando para não pensar e ficando cansado para chegar a casa e dormir de imediato! Preciso de descanso, sei disso e sinto-o no entanto sei que se descansar vou pensar no que não devo... Muita coisa no meu pensamento..

Como se pode gostar de uma pessoa e não conseguir estar junto da mesma?

Que confusão de sentimentos!  Como posso gostar de uma pessoa e não conseguir estar perto da mesma? Por vezes, já nem sequer consigo ouvir a sua voz, os seus comentários.  Será este o meu limite? Será este o ponto de não retorno? Será que não estou bem psicologicamente?  Já não sei como reagir, já não sei como comportar-me, já não sei como comunicar perante as situações que acontecem no dia a dia.  Quero sossego para a minha cabeça e não o tenho! Preciso do meu espaço, do meu silêncio, dos meus momentos de retiro e a compreensão de quem me rodeia.  Tudo o que preciso, não me é permitido por quem está do meu lado, quando sei que posso ter o meu momento de silêncio e consigo descansar, existe sempre algo que ela faça, não sei  se propositadamente, para interromper o silêncio. Ou tenho que ir fazer as coisas que quer, ou decide usar o aspirador, ou decidi ir passear e tenho que obrigatoriamente ir, entre outras situações.  Já ...

"Know you are loved"

Know you are loved Por que é tão importante saber que alguém nos ama? Será isso tão importante para a nossa felicidade? O que sentimos quando percebemos que somos amados? Um dos melhores sentimentos que alguma vez senti, foi o de me deitar com alguém que ame e sentir que essa pessoa ama-me igualmente. O agarrar essa pessoa, fazer a "conchinha", sentir o seu calor, a sua respiração, observá-la a adormecer nos meus braços. Sentir que o meu toque, os meus carinhos ajudaram-na a estar segura e a descansar.  Nesses momentos de silêncio, por vezes chora-se de felicidade, pois sentimos que a vida faz sentido e que se é feliz por ter encontrado alguém que nos completa e nos faz sorrir. Neste momento, nos períodos de silêncio em que estou deitado, não choro pois não consigo, já não sinto o calor, o amor de quem está do meu lado! Sei que poderei estar errado sobre o sentimento de quem está do meu lado, mas é o que sinto. Quando deitado, a minha mente vagueia à procu...

Como consigo fazer os outros felizes, se não sou feliz?

Todos nós queremos ser felizes! Sim, é verdade, a felicidade é das componentes mais importantes da vida de um ser humano. Muitos dizem, que o importante é os que amo estarem felizes, mesmo que não estejamos, nós, felizes. Não concordo, pois se eu não estiver feliz não vou conseguir fazer ninguém feliz.  Muitos dizem, se for pelos nossos filhos, não interessa a minha felicidade mas sim a deles. Mas será que os nossos filhos serão felizes, se nós não formos felizes? Considero que não! Será que os nossos filhos serão felizes se nós não o formos? Para conseguir fazer eles felizes, tenho de estar feliz!!! P reciso de ser feliz para viver bem, preciso de sentir que anseio o momento de chegar a casa e sentir o conforto e aconchego de quem lá encontrar, para me sentir feliz!  Se não sentir-me assim, como irei conseguir fazer os outros felizes?  Por mais que coloque uma mascara, de forma a parecer que está tudo bem, não consigo demonstrar uma felicidade natu...

O que é a felicidade?

Ser Feliz! Considero que seja comum a todos os seres humanos, o desejo de ser feliz, mas será que somos completamente felizes? O ser humano está sempre em busca de algo novo, algo que afirma que o fará feliz, no entanto quando alcança o que pretendia vai querer algo novamente novo. Por exemplo, muitos de nós estamos sempre à espera de um novo modelo topo de gama de um telemóvel, quando esse modelo é lançado "corremos que nem uns doidos" para a loja com o objectivo de o comprar. Não interessa o preço, o que interessa é que ficar feliz por o ter.  E depois de o ter, sou feliz?   O ideal do consumismo diz que sim, mas o mesmo ideal vai contribuir para procurar-se por algo novo para se comprar e assim ser feliz novamente.  Tive uma pessoa muito importante na minha vida que um dia disse-me: "A felicidade é uma ilusão, pois nunca estamos verdadeiramente felizes!" Ao longo da minha vida tenho vindo a concordar cada vez mais com esta afirmação! Nunca ...

E passou um ano!

Abril 2019 - O meu renascer! Faz 1 ano que comecei a viver a vida com uma perspectiva diferente. Uma perspectiva que nunca estamos em controlo do que nos rodeia e do nosso futuro. Uma realidade que alterou por completo a minha forma de viver. Passei a viver com medo, o medo de não estar perto dos que mais amo.  Tento constantemente eliminar os pensamentos negativos da minha mente, sendo muitas vezes impossível. Basta uma "dor" não habitual e o pensamento negativo impera de imediato na minha mente, "O que será? Esta dor não é normal? Será que voltou a aparecer?"  Mas estou a adiantar-me, tudo começou 4 meses antes, quando numa viagem de carro apercebi-me de algo estranho no meu corpo. Com alguns dos conhecimentos que possuo, na área da saúde, percebi de imediato que não seria algo muito positivo. Mas como a maioria das pessoas, preferi ficar na ignorância do que tentar descobrir o que tinha.  No entanto, passado uns dias, tomei coragem e decidi consultar...